私も毎日入ってますコスパ最強!簡単!


子供のころ・・コロコロ便→中学・高校時代・・胃薬ほぼ毎日
お菓子が主食で便秘と下痢の20代前半
そんなイジメぬいた腸に健康を取り戻しはじめた30代
40代からはかなり調子よく、
50代の今は水素と電子の恩恵・還元ライフで
腸も身体も一番元気!


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2018年01月29日

玄米発酵水

昨日(2018.1.28)はこちらの無料勉強会に行ってきました。
講師の栗生さんの著書を去年手にしていたし、まだ手を付けてなかった分野だったのでいいタイミング!

@お米のとぎ汁や、A生の米に水を足したものを放置しておくと発酵水になります。
それがお掃除や美容健康、腸にもいいよ!っていうお話でした。

Aが飲用や料理、お肌用です。

Aのうち、玄米に水を足したものは玄米リジュベラックということでご存知の方も多いかもしれません。
抗酸化力もあり乳酸菌が多く、腸にいいとのこと!

そして、Aのうち、白米に水を足したものは還元電位が−500mVぐらいと非常に高いので抗酸化水として健康美容にいいという話でした。

ちなみに「玄米リジュベラック」で検索するといろいろでてきますよ。

でも私は玄米を1カップだの使うのはもったいなく(笑)、玄米スプーン1杯を洗って、いつものように還元くんに入れてぬるま湯とともに放置しました。

玄米バージョンより白米バージョンの方で抗酸化を謳っていますが、還元くんに入れると−519mVというものすごい還元値が!!
酸味とかないし、乳酸菌がどうなっているかはもちろんわかりませんが、飲みやすいしなかなかいいんじゃないかと。

飲み切れなかった分は残った少量の発芽したであろう玄米(?)とともに味噌汁に使ってみます。

そもそも@のとぎ汁バージョンは「還元電位が高く汚れが落ちる」というふれこみなので、還元くんのボトルに入れたお茶やいろいろなものは掃除にもいいのかな??なんて思いました。
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菌トレ!のサイトも腸美人には見逃せない情報たくさんあります。
是非ご覧ください。
昨日たくさんお土産いただいたので宣伝です(笑)

早速今日(1/29)のトピックはFODMAP
ブログ還元くんライフで私が年末に記事としてあげたキーワード・FODMAPです。
あわせてご覧ください。



posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 14:31| Comment(0) | 便秘解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月17日

クエン酸水

このところ私の中でクエン酸粉末が人気急上昇中です(笑)
掃除用のイメージ強いですが、昔から飲用する健康法もあり、ふと試してみました。
便通にいいなと思います。

何がいいってクエン酸は安いのです!
もし、飲むのがやっぱダメだな〜って思ったらお風呂に入れたり、掃除に使ったり、なんとかして消費できます!

ブログ還元くんライフでも記事にして写真や取り寄せ先なども載せていますのでよかったらご覧ください。




posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 16:05| Comment(0) | お役立ち情報など | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月28日

便秘と電子

10年にわたり販売してまいりました、惚れ惚れウンコの素は2017年12月27日を持ちまして取り扱い終了とさせていただきました。
ありがとうございました。

今後は脳幹トレーニング(オカヤマNKクッション)を基本軸に、水素と電子の恩恵・還元くんとそれにまつわる情報提供などを広げていきます。

水素が腸美人となぜ結び付くのか?と感じる方もいらっしゃると思いますが、今後還元くんのブログ「還元くんライフの方でいろいろと記事をあげていく予定です。

まずはこちら「便秘と電子」という記事をあげていますのでよろしかったらご覧ください。

posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 16:26| Comment(0) | 水素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月23日

還元くんライフ

以前少しだけお知らせした「還元くん3」。
11月より販売しております。
と、それよりも、5ヶ月間の酸化還元電位の記録などブログにしてやっとUPしました。

その名も
よろしくお願いいたします。


10年前の今頃も「惚れ惚れウンコ日記」作成に力を注いでいたんだったなぁ、、
posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 03:47| Comment(0) | 水素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月28日

大ぜんどう

TVでやってて、お金もかからない方法なので(笑)とりあえずUPしておきます。
誰でも必ず便秘解消できる方法。
腸の大蠕動運動を起こさせること。
普通の蠕動運動しか起きていないのが便秘の人の腸だそうで。
1日に数回しか来ない大ぜんどう運動は、ぜんどう運動の200倍の速さで腸が動くのです。
その映像にちょっと驚きました。

食べたものは、胃で約3時間、小腸で約5時間消化作業をします。
そして大腸へと移った時、胃と小腸が空っぽになっていると「大ぜんどう運動」が起こるのです。

「食べたら8時間時間を空ける」がポイント。
なので、就寝中の時間を利用します。
ただし、寝る3時間前に夕食を食べ終えること。
そして朝起きてコップ1杯の水で大ぜんどう運動のスイッチON!

被験者はほとんどの人が改善されてました。
200倍の速さでうんこが移動するのだから当然ですね^^

posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 23:29| Comment(0) | 便秘解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月22日

ポリフェノールから水素を取り出す怪しいボトル 

もう1年半ぐらい前から、怪しいなぁ・・と警戒していた壺(笑)。
その名も還元くん
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低電位水素茶製造ボトルという、OJIKA Industry 小鹿社長の自信作。特許商品でもあります。
電源もなしに水素がわんさか出て抗酸化力がすごいことになる魔法瓶。
ありえないと思っていましたが、2017年夏、この本を読んで即購入しました。
(レビューに水素が出てないとありますが、ほぼ測定する側の問題。私も経験済み)



そして何度も小鹿社長のお話を聞きに行き、お電話でも話し、3ヶ月使い続け、DVDも出たので見て、確信しました。
これ、絶対必要!!
だって自然だもの!!

ってことで近々本格的に販売します。
2017.10.22記

そういえば、最近はこんなのも売られてますね、「水素はおなかでつくられる」って思いっきり言ってるやつ、、、多分その比ではないと思います。が、その発想が普通に世の中に出てきてるのはうれしい限り。
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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 22:17| Comment(0) | 水素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月14日

NKクッションをすぐ理解できた人とは

東京ビッグサイトの展示会(2017 ダイエット&ビューティフェア、アンチエイジングジャパン、スパ&ウェルネスジャパン)に行き、オカヤマ脳幹クッションのブースに立ち寄りました。
ほどなく興味深く脳幹クッションに試し乗りする男性が。

「脳幹の重要性は医者以外はあまり知らない」と説明する岡田社長に、「これは凄い!買います!」とその男性。
しっかりクッションに乗れていらっしゃいました。

実は、あの重炭酸湯・ホットタブの開発者、小星社長でした!
わかる人にはピンとくるのですね。

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私にまでプレミアムホットタブ重炭酸湯Bioのサンプル頂きました。
「脳幹クッションと重炭酸湯。最強ですね!」なんてお話しました。
ありがとうございました。



posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 00:25| Comment(0) | 脳幹トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月21日

水素レストラン?水素吸引しながら酒?

ダウンタウンなうで、高嶋政宏さんが水素レストランを紹介していたようで。
なんと水素吸いながらお酒飲むと酔わないとか!
笑っちゃうけど、多分ホントだと思います。

タイミングいいなぁ。

私が格安販売している「リタ水素ボトル」に吸入キットが新発売。今日入荷したばかりです!

そうなんです、自宅で思う存分水素吸引しながらお酒飲めます(笑)

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 23:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 水素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月11日

浦和 Caffe Baci カフェバーチ

いつもここで癒される。
そんなお店が近所にあると、交感神経と副交感神経のバランスを整える意味でも非常に身体にとってプラスなことです。
(飲み過ぎ食べ過ぎ厳禁💦)

私にとってはここ。
イタリアンバール・Caffe Baci
(カフェ・バーチ、通称バチ)


いつもお茶する事多いですが、今日は三種盛りとドリンクで1000円(20時まで)のこちら。
軽く飲んでイケメンマスターやお客さんと喋ったり…いい時間です!
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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 21:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月27日

水素風呂の使用前使用後

雑誌「エール」より水素風呂リタライフを使用してどうなったか?の写真を載せてみます。
水素の効能、効果を示すものではありません!
その辺りご了承願います。

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 16:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 水素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする