私も毎日入ってますコスパ最強!簡単!


子供のころ・・コロコロ便→中学・高校時代・・胃薬ほぼ毎日
お菓子が主食で便秘と下痢の20代前半
そんなイジメぬいた腸に健康を取り戻しはじめた30代
40代からはかなり調子いいです!


ひらめき惚れ惚れウンコの素の注文は
クレジットカード決済もお使いいただけます!


2006年12月31日

よいお年を

12月31日〜1月2日まで
温泉に行ってゆっくりしてきますいい気分(温泉)


みなさまよいお年をお迎えください。

来年もブログ、メルマガを
どうぞよろしくお願いします。


ありがとうございました。

小出真弓


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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 01:58| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記・ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月30日

岩盤浴&お粥膳食べてきました

今日(2006/12/30)は夕方から自宅からさほど遠くない岩盤浴に行き、併設の食事どころでお粥セットを食べてきました。

岩盤浴はスーパー銭湯に併設されていたり、独立した施設も近所にいくつかあるのですが、お粥というのもなかなかそそられます(?)

というか、明日まで75分1000円というチケットを持っていたから偵察に行って来たんですが。。

11月20日にオープンした
アンテージュ・ガーデン 戸田店です。

とってもきれいな施設でした。

また、何ヶ所も岩盤浴は行ってますが、ここは

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 23:46| Comment(0) | TrackBack(0) | デトックス(排毒・解毒) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月27日

腸内細菌と土壌細菌

「病気にならない生き方」の新谷弘実先生と生島ヒロシさんのラジオ対談より新谷先生の腸内細菌について触れたお話です。


腸内細菌っていうのは、土壌細菌といっしょだということ。

農薬だとか化学肥料に侵されていない土壌細菌だと非常にいい食物が育つんですよ。

人間も同じで、腸内細菌が腸の壁から、免疫の細胞とか神経とかに情報を与えて、脳に伝えて、全身の健康を保ってるんじゃないかと思われるようなこともあるんですけどね。


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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 12:11| Comment(3) | TrackBack(2) | 腸にまつわるいろいろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月23日

ガンになってもあわてないために

12月16日の講演よりポイントをピックアップします。
講師はキャンサーフリートピアの三好立先生と
エッセイスト逸見晴恵さん。

講演:ガンになってもあわてないために


まず、ガンの告知を受けても、
あせらない。あわてない。

直径1cm、1gのがんにはもうすでに10億個のがんがあるのです。

「あなたはガンです。」といわれたらがん患者になるみたいですが、

実は

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 01:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 講演・セミナーなどから | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月22日

目も大切に

12月14日のメルマガより転載します。
すごく長いのですが、
是非ブログにも残しておきたいと思いました。

レーシックや目に関するサイト、目を労わるあまりまだできそうにありませんのでもうやだ〜(悲しい顔)


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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月20日

ノロウィルスと快復

ブログ更新をず〜っとほっといたら、人気ブログランキングがものすごいバッド(下向き矢印)(12/20)
それでも応援してくださった方、ありがとうございます。


さて、ノロウィルスの話題が出た時にすぐに書こうかとも思ったのですが、一時的なことかと思ったらこれからがピーク!

手をしっかり洗えとか、うがいをするとか、嘔吐したものを素手で処理しないで、最後は塩素系消毒剤できちんと拭けとか予防についてはもういろいろと情報を手にされていると思います。
牡蠣の風評被害も深刻なようで・・。

どこで感染するかもわからないノロウイルス。
腸で増殖するのがノロウィルス。
もう入ってしまったらしょうがないので、あとは出すことだけを考えるしかありません。


吐いて、下痢して出さないと・・。
で、出した後の腸、きっと善玉菌もたくさん出てしまっています。
まるで、

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 11:35| Comment(2) | TrackBack(2) | ニュース記事などから | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月11日

今回も救世主となるか!?びわ温灸

先日のブログでは、目が大変(?)な状況になっていることをお知らせしました。ご心配メールなども含め、温かいお言葉をありがとうございます。

日々のメール対応や仕事などをしているとメルマガ、ブログにまで手が回りません、いやいや、目が回りませんふらふら

ですが、取り替えることのできない大切な目。
この間にいっぱい目のことを勉強しました。
(それでまた目が疲れてたりしますがどんっ(衝撃)


7月に腱鞘炎になったときもそうですが、この危機に始めたことのひとつがびわ温灸

まぶたを中心に目の周辺、耳、首などに毎日じっくり温灸しています。温灸した直後は視力はググっと回復。でもまた目を使うとぼやける・・を繰り返しています。

自分がビワの葉温熱療法普及会の指導員なのに、なぜに先月温灸を目にあてることをしなかったんだろう・・・と悔やんでいますもうやだ〜(悲しい顔)

ま、温灸器がまぶたにガツンと当たったりするのが怖かったのもあるのですが。。


温灸はこんなのです。


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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 14:28| Comment(5) | TrackBack(0) | ビワの葉療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月06日

目が大変です!!

ブログ更新、ずっとお休みしてました。

レーシック手術から1週間後は
左右0.06から左右1.5の視力を取り戻し、なるべくPC時間も減らしてきましたが・・・。

なんと今、とんでもないこと発覚!


(なんておおげさな。。)




視力がガクンと落ちてました。
先日の検診で。

先生曰く、
「こんなに落ちる人そうそういないよ。」


PC画面もTVも見えるし、運転もできるんです。
でも、すごく落ちてるバッド(下向き矢印)


理由はわかっています、自分でも。
詳しくは、メルマガにて。

(って発行予定は・・・不明モバQ

すみません。が、近々・・

2006/12/6記


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続きは、目とは全然関係ない話。
腸には関係ありますが。

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 11:11| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記・ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月01日

無料ご招待チケット

先日告知させて頂いた無料ご招待の申し込み、
(このブログのトップにご案内があります)
けっこうきているそうです。
ありがとうございます。

私にはどなたが申し込まれたかなど一切知らされませんので、安心してお申込ください。

また、質問が寄せられましたのでここに記載しておきます。
 
「もし申し込んで、チケットが届いたのに行けなくなったら変更できるのか?」

  ↓

はい、キャンセルできます。
ただ、必ず主催者側に連絡をお願いします。
講演によってはキャンセル待ちも予想されます。


できましたら、興味のあるお知り合いに譲って頂きたいと思います。
お手数ですが、どうぞよろしくお願いします。


続きは、メルマガ26号の編集後記を転載してます。深い意味はございません(笑)。


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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 22:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 講演・セミナーなどから | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする