私も毎日入ってますコスパ最強!簡単!


子供のころ・・コロコロ便→中学・高校時代・・胃薬ほぼ毎日
お菓子が主食で便秘と下痢の20代前半
そんなイジメぬいた腸に健康を取り戻しはじめた30代
40代からはかなり調子いいです!


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2008年10月29日

あいうべ体操カード 

(2008/10/29記)

先日ご紹介したあいうべ

そのやり方(ってい言っても超簡単ですが)が載ってるあいうべ体操カードが手元に届きました。

効能らしきものが裏に書いてありますが、腸疾患の文字も。

たくさんもらったので、これから、惚れ惚れウンコの素をご注文の方にこの名刺サイズのカードを1箱につき1枚おつけしようと思います。
今年一杯は十分にプレゼントできます。

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 14:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月25日

あいうべ

普通に口を閉じると、舌に位置はどこにありますか?
上の前歯の裏?下の前歯の裏?
ダメです!!

正しい位置は、硬口蓋。(前歯の裏からずず〜っと舌を後ろにすべらせてカーブしているあたり)

さぁ、あいうべ始めましょう!


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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 16:25| Comment(2) | TrackBack(0) | お役立ち情報など | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月06日

歯周内科治療

(2008.10.6記)
抜歯・歯のカテゴリなので久々に歯の話。

結局私の歯は詰め物が多く、セラミックにしているからいい状態を保たねばならず・・・な状態だったのですが、ちょっと歯医者をさぼっていたところ、同級生の歯医者さんがくれた冊子をきっかけにやってみました、歯周内科治療。

もちろん賛否両論あるやり方です。

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 23:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 抜歯・歯 もろもろ録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする