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子供のころ・・コロコロ便→中学・高校時代・・胃薬ほぼ毎日
お菓子が主食で便秘と下痢の20代前半
そんなイジメぬいた腸に健康を取り戻しはじめた30代
40代からはかなり調子いいです!


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2010年06月29日

自律神経からのアプローチ

惚れ惚れウンコ日記にも書いたのですが、どうにもウソみたいに便が出ない、一時期は出てたのに出ない。

原因はさまざまあると思いますが、私は自律神経という部分が大きく影響していると思っています。

どうやらまだメカニズムは解明されてないようですが、首の筋肉のコリを治すと、自律神経失調が治るという発表がされています。

自律神経はもちろん胃腸に影響大です。

だから、首コリを治せば便秘も治る・・というアプローチもあると思っています。

じゃ、マッサージ受ければいいのか?首を温めればいいのか?

という単純な治療ではないのが松井孝嘉先生の著書を読めばわかります。

でも、首を大事にしようという気持ちを持つだけでも、一歩前進と思います。
 ↓
首のコリが大きな改善のカギかもしれません。






posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 16:36| Comment(0) | TrackBack(0) | お役立ち情報など | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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