私も毎日入ってますコスパ最強!簡単!


子供のころ・・コロコロ便→中学・高校時代・・胃薬ほぼ毎日
お菓子が主食で便秘と下痢の20代前半
そんなイジメぬいた腸に健康を取り戻しはじめた30代
40代からはかなり調子いいです!


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2006年04月20日

もう1人の自分が喜ぶこと

基本の考え方は記事2つあります。
まずはこちらから。


もう1人の自分が喜ぶようなことをすれば
結局腸をきれいにすることになります。

それは、

食生活・運動・環境、、いろいろと
かかわってくると思いますが、
私が思うに、ココロの問題がとっても大きい。

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 00:04| Comment(2) | TrackBack(0) | →基本の考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月18日

もう1人の自分

このブログのタイトルである
「汚れた腸を10倍きれいにする秘訣」
をさまざまな面から記事にしていきたいと思います。

が、その前に

できるならば基本として、
いつも考えて頂きたいことがあります。

それは

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 00:15| Comment(0) | TrackBack(0) | →基本の考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする