私も毎日入ってますコスパ最強!簡単!


子供のころ・・コロコロ便→中学・高校時代・・胃薬ほぼ毎日
お菓子が主食で便秘と下痢の20代前半
そんなイジメぬいた腸に健康を取り戻しはじめた30代
40代からはかなり調子いいです!


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2015年12月03日

腸洗浄リアルなお話

コーヒー腸洗浄の販売者が逮捕されたことで、何やらマスコミも話題に取り上げています。
購入した人が全員被害者、みたいな印象も受けかねないなぁ・・なんて思って見ておりましたが、そういえば私も実体験がありまして(笑)。

もう10年以上前の話ですが、そんなリアルな話を2007年3月のメルマガに書いていたので、全コピー載せます。
まぁ、ご参考までに。
もちろん、今は全くそれをやる気もないし、キットはだいぶ昔に捨てています。
自分で出すウンチが最高です!(笑)

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posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 15:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ニュース記事などから | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月31日

薬物中毒のギョーザ

今朝の一面トップは殺虫剤入り中国製ギョーザの話。
検出されただけならまだしも、実際重体になった人もいるし、この時間(夕方)にはどんどん被害を訴える人の数が増えてきてます。

有機リン系の薬物って出てますが、この文字を見て私はサリン事件を思い出しました。。

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2007年12月10日

殺鼠剤は強烈ですが

(2007/12/10記)

先日報道された、中国でのカップラーメン食べたら中毒死した事件。
原因は豚の油かすに殺そ剤が付着していたからとのこと。

油かすを入れた袋に殺鼠剤が付いていたから。

唖然としてしまう理由ですが、そんな環境で食品を出しているんだなぁ・・と思うとやりきれない感じです。

以前、どこかの国のレストラン厨房では、

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2007年11月30日

ペットボトル緑茶

キッザニア東京で賞味期限切れ緑茶が販売されていたという新聞記事。色がおかしいので気づいたらしいが、自然な緑茶の色ってそもそも変な色。茶色っぽいのが自然。(読んで字のごとく、茶の色?)

緑茶ペットボトルに関しては、ちらっと聞いた話をひとつ。酸化防止剤として入っているビタミンC。

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2007年10月25日

果物で脳卒中予防

新聞に「果物食べて脳卒中予防」という記事がありました。

詳しい内容はこちらから。

今回は日本の調査結果でしたが、果物と野菜の摂取においての調査など海外でもいい結果が出ているようです。

食べないよりは食べたほうがいい果物。
陰性だから避けること!みたいに位置づけないで、楽しく食べればいいと思います。

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2007年08月27日

硬い食事でウエスト細く

新聞に、↑のような記事がありました。(8.27)

ふだん口にする食べ物が軟らかめの人より硬めの人の方がウエストが細い傾向にあるというのです。

女子大生454人を調査。

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2007年07月05日

せき止めで死ぬ!?

パナマ・中国産原料のせき止め薬で死者387人!

7月5日のニュースです。

またもや中国産
そしてジエチレングリコール
どんだけ入れたの???ってびっくりでした。

先日の中国産ハミガキ回収もこのジエチレングリコール。
昔はワインの甘さを増すためにも使用されていたとか。

せき止めで命まで止められたら・・ひど過ぎちっ(怒った顔)


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2007年06月15日

うつ病など精神障害急増

(2007/6/15記)
精神障害を持つ人の数は300万人を突破したという記事が出ていました。

うつ病など気分(感情)障害の増加が大きいとのこと。

10年以上も精神的な病を抱えた友人が私にもいますが、他の病気を併発している人も多いような気がします。

私自身も若い頃に続きを読む
posted by 腸美人仕掛人・小出真弓 at 17:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ニュース記事などから | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月02日

そんな単純じゃないでしょ・・

あるある大辞典ではありませんが、去年、ある時ふと見たお昼の健康番組で、「ケーキ健康法」っていうのをやってました。

ケーキを主食としていた時期が私にはありましたけど、ウソだろ・・・と思い見たところ、先生がちゃんと説明していました。

内容はというと、、


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2007年01月22日

納豆ダイエットねつ造問題

このところニュース報道の多い「あるある大事典」のねつ造問題。
確かにものすごい影響力のある番組の大きなウソは、決して許されないことです。

でも、納豆を買いあさり、ねつ造とわかれば「騙された!」と憤慨する姿はなんか醜い感じ・・・。

我が家の冷蔵庫にある納豆1パック(50g)のカロリーを見ると、続きを読む
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2007年01月16日

水中毒

「水飲み大会で28歳の女性死亡」
こんなニュースが流れています。
(2007/1/16)

原因は水中毒。

TVのニュースによると、トイレに行かず4リットル飲んだらしいのですが、怖いですね〜。
(5時間で8リットルという報道も)
この女性は2位。
優勝者はこの死亡のインタビューに元気に答えてました。
任天堂のWiiが優勝商品だなんて、よけいに悲しいですね。

10月のメルマガでは「基本は水にあり!」として、お水の飲み方などを配信しました。


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2006年12月20日

ノロウィルスと快復

ブログ更新をず〜っとほっといたら、人気ブログランキングがものすごいバッド(下向き矢印)(12/20)
それでも応援してくださった方、ありがとうございます。


さて、ノロウィルスの話題が出た時にすぐに書こうかとも思ったのですが、一時的なことかと思ったらこれからがピーク!

手をしっかり洗えとか、うがいをするとか、嘔吐したものを素手で処理しないで、最後は塩素系消毒剤できちんと拭けとか予防についてはもういろいろと情報を手にされていると思います。
牡蠣の風評被害も深刻なようで・・。

どこで感染するかもわからないノロウイルス。
腸で増殖するのがノロウィルス。
もう入ってしまったらしょうがないので、あとは出すことだけを考えるしかありません。


吐いて、下痢して出さないと・・。
で、出した後の腸、きっと善玉菌もたくさん出てしまっています。
まるで、

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2006年09月28日

キリンとヤクルトの新会社 

2社は共同事業の第1弾として、ビフィズス菌&ビール酵母関連の商品・BBcubeを来月販売予定だとか。

ビスケットみたいな感じでお手軽感あり。
確かに腸にもよさそうな雰囲気。


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2006年09月11日

勤務時間中におやつ

先日のYahooトピックスに出ていた、首都圏に勤務する男性1000人に対するインターネット調査結果。

89・4%が勤務時間中におやつを食べると回答。
(週に2−3回以上食べる人は65・2%)

1番人気はチョコレート。
気分転換、空腹を満たす、疲れをとるなどの理由。

続いてせんべい、クッキーやビスケットが人気。
ストレス軽減という理由も多いとか。


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2006年09月05日

ピロリ菌

ピロリ菌の感染経験者、
胃がんリスク5―10倍に


という記事(9・4)が出ていました。

私が乳酸菌生成エキスを試してみようかと思ったきっかけも父親のピロリ菌感染からです。

薬を減らして乳酸菌生成エキスを飲み、結局今現在ピロリ菌はありません。

胃潰瘍も何度かやっているし、ピロリ菌感染しているし・・・という父親ですが、胃だけでなく結局は腸も改善されたようで一石二鳥でした。

私の同年代の友人もピロリ菌感染した・・と以前話していました。
除菌しても胃がんのリスクはあるようですが、リスクのない乳酸菌生成エキスは本当に拡がって欲しいなと思っています。

新聞記事は37,000人のデータなのでちょっと納得しちゃいます。。


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2006年09月02日

やっぱりすごい乳酸菌

イベント 現在キャンセル待ち!
新谷弘実先生講演会記事はこちらです




今日(9・2)、出かける前にTVをつけていたら、
日本人の健康クライシス」という番組をやっていました。

乳酸菌というフレーズが出ると、思わず反応してしまうのですが(笑)今回はちょっと実験結果がおもしろかったです。

ある乳酸菌飲料を3週間毎日飲んで、NK活性値(NK細胞の活性値)を調べたもの。便通がよくなったという人もいたけど、「とくに変化は感じない。」と答える被験者も数人。


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2006年08月21日

うつ病、神経症 心の病30代社員急増

昨日(8・20)の高校野球に見入ってしまい、メルマガを書けずにいました・・・がく〜(落胆した顔)


今朝の新聞を見てびっくりしました。
タイトルにあるように、30代会社員の「心の病」が急増とのこと。

心の病ということは、いろいろな理由から大きくストレスをかかえているということも多いのだと思いますが、このストレスは胃腸の不調に直結する場合が多く、人により便秘や下痢、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、胃潰瘍などさまざまな形で症状として現れる場合も考えられます。


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2006年08月08日

食中毒

「熊本でビブリオ感染症で男性が死亡」という記事を目にしたので腸と食中毒について書きます。

ニュース記事にあったビブリオ感染症は、近海の魚介類を食べたことが原因とみられるビブリオ・バルニフィカス感染症

よくその名前を聞く腸炎ビブリオとは親戚関係にある菌が原因で、肝臓疾患などがある人が、生の魚を食べたり、海で傷口から感染しやすい病気だそうです。


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2006年08月05日

腸内細菌がないと生きられない細胞

ちょっと前の新聞記事で、手足などがまひする難病「多発性硬化症(MS)」の発症を抑える効果が、腸内のリンパ球細胞にあることが発表されたと書かれていました。

MSは自己免疫疾患で患者数は
500人からこの30年で1万人を超すまでに。


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2006年08月03日

術後はじっくり静養が基本。

王監督退院会見を見て。

退院後1ヶ月静養して、またグラウンドに復帰なんておっしゃってますが、なぜに神経を使う現場に立とうとするんだろう、そんなに急いで。

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